Ulf Sandström
  • Svenska
  • Hem
    • Mental Träning & Hypnos
    • Traumakonsult
    • Föreläsning/Kurser
      • Översikt
      • Hantera känsloreaktioner & stress, med omedelbara resultat!
      • Dalkurd Modellen
      • Mentala Verktyg för Kroppsterapeuter
      • Hypnobirthing
      • Första Hjälpen för Stress
      • Timeslicing & Dreamboarding
      • Tala är Guld
      • Presentera Mästerligt
      • SOM – Verbal Aikido
      • Lyckligt Mästerlig
      • Havening Techniques i Sverige
    • Övrig verksamhet
      • Blogg
      • Bildgalleri
      • Artist
      • Kompositör
      • Författare
      • Fotograf
      • Film & Radio
      • Utveckling
  • Ladda ner
    • Kontakt & BOKNING

Modellering (NLP)

Mästerskap går (till viss del) att modellera

För att förstå det här grundantagandet kan det hjälpa att förstå hur NLP började. John Grinder och Richar Bandler experimenterade med att “härma” dåtidens mest exceptionella terapeuter inom olika områden: Virginia Satir inom familjeterapi, Milton Erickson inom Hypnosterapi… vad dom gjorde var att observera dom utan att teoretisera (reflektera) och lägga märke till all verbal och icke-verbal kommunikation och kalibrering. Utöver detta försökte dom lista ut vilka värderingar och strategier personerna grundade sina metoder och beteenden på. Sedan försökte dom “härma” exakt samma “strategier”, “värderingar” och “beteenden” för att se om du kunde få samma resultat. Fungerade det så försökte dom lära någon annan samma metod, och se om även dom fick samma resultat. Om detta lyckades, menade man att man hade “modellerat” mästerskapet i ursprungsobjektet. Man kan säga att det är ett intuitivt sätt att försöka uppnå någon annans resultat, eller mästerlighet. Luftgitarr är bara ett exempel.

Exempel på några relaterade NLP-verktyg

Modellering
–
Metoden för att modellera är i grunden enkel. Utöver det som skrivs här krävs att du tänker dig in i vilka värdegrunder och strategier som ligger till grund för en persons beteenden och handlingar.

1. Skapa en dissocierad bild (sedd utifrån) av någon som agerar mästerligt inom det område du vill modellera. Lägg märke till alla sub-modaliteter: hur dom står, rör sig, talar, doftar, känns, låter…

2. Kliv in i bilden, och “känn” hur det skulle kännas att agera på exakt samma sätt, där du står, rör dig, talar, doftar, känns och låter på samma sätt.

Association & Dissociation
– Detta är två mycket användbara verktyg inom NLP:Förmågan att skilja på om du relaterar till något

1. Som att du är där och ser det/upplever det inifrån dig själv (associerad)

2. Som att du ser det utifrån, ser hela dig och alla andra (dissocierad)När du är associerad “känner” du ofta saker tydligare, bra likväl som dåligt. När du är “dissocierad” så är det lättare att få “distans” till något.

Genom att medvetet skifta från det ena till det andra kan du ofta uppnå dom resultat du vill ha.

Tillbaka till NLP’s Grundantaganden >>

One comment on “Modellering (NLP)”

  1. NLP’s Grundantaganden | Ulf Sandström skriver:
    juli 6, 2014 kl. 11:07 e m

    […] Mästerskap går att modellera […]

”My aim is to deliver the ultimate experience and tools that empower you to discover your full potential!”

Kategorier

  • Alla
  • Artistmaterial
  • Download
  • Hypnoscoachning
  • Kompositör
  • Kurser & Workshops
  • Ladda ner/streama
  • Mental Träning
  • Noveller
  • Osorterad Inspiration
  • Tankar i farten
  • Utveckling
rolex replica replica rolex replica rolex watches replica watches swiss replica watches

IHG-logo_vertikal-banner-B-75

ansvarsforsakring-logov4

NEW BOOK
resolving-liten
Get Resolving Yesterday on
Amazon and CreateSpace

Abstract Media & Training AB
Upplandsgatan 6
111 23 Stockholm
+46-704888418
Skype: Ulfsdataphone
Mail Ulf Sandstrom

Member Of
Society for Clinical and Experimental Hypnosis
International Hypnotists Guild
NLP-Society, Sweden
Hypnobirthing Föreningen
The Hypnobirthing Association
Svensk Teaterteknisk Förening
Event Akademin – Goda Rådet 
Svenska Fotografers Förbund
Peaceful Heart Network

 

 

Associated Websites
Coaching: Findinghappy.co
Music: Jump4joy.se
Hypnos Coach: Måfantastisktbra
Elite Dynamics: Blixtcoach
Kids: 3rdHand.se
General: Abstract-Media

Facebook >>
LinkedIn >>
Flickr >>
Youtube >>

(c) 2014 Ulf Sandström - Powered by WordPress, Designed by Theme Blvd, Using WPML