Hur funkar en session?

När du kommer till mig arbetar vi fritt utifrån förutsättningen var du vill vara och hur du vill må i framtiden.

1. Vi definierar dina mål, kartlägger vilka resurser du behöver och hur du kan uppnå dom.

2. Vi går igenom hur nervsystemet fungerar och hur tidigare upplevelser kan ha betingat olika reaktioner och avbetingar dom reaktioner som är hindrande.

3. Vi definierar och testar situationer, delmål och slutmål i ett tillstånd av extrem mental fokus och kreativitet som vi når genom enkla hypnostekniker.

De flesta kommer 1-3 gånger. Vissa fler. Alla människor är olika.