Stress — räcker ETT andetag
Stress är den största folksjukdomen enligt forskning. Nu snackar vi inte “bra” eller “dålig” stress utan cortisol. Den sortens stress som påverkar din inre kemiska miljö och som förr eller senare leder till fysiska symptom. Nackont, ryggskott, hjärtproblem, stroke och vissa cancerformer. Detta är vad forskningen säger idag. Stress. Hur ser din stress-strategi ut? Lassar […]
Read More